मानसशास्त्र आणि व्यक्तिमत्व

राग आणि तणाव कोणत्याही व्यक्तीच्या जीवनासाठी हानिकारक असतात. अनेकदा असे घडते की छोट्या छोट्या गोष्टींमुळे तुमचा मूड खराब होतो. तुमच्या अशा वागण्याचा परिणाम आजूबाजूच्या वातावरणावरही होतो. तुमच्या आशा वागण्याने तुम्ही कुटुंब, जोडीदार आणि मित्रांपासून दूर जाऊ लागतात. वाईट मूडची अनेक लक्षणे आहेत. उदाहरणार्थ, तुम्हाला कोणतेही काम करावेसे वाटत नाही. घरी किंवा ऑफिसमध्ये राहवेसे वाटत नाही. …

कोणत्याच कामात चित्त लागत नाही आणि नेहमी मूड खराब असतो; तर करा हे सोपे उपाय Read More »

आनंदी राहण्याचे उपाय: How to Stay Happy in Marathi : सदर लेखात नेहमी आनंदी राहण्यासाठी काय करावे व आनंदी राहण्याचे उपाय कोणते आहेत याविषयी चे मार्गदर्शन करण्यात आलेले आहे. Ways to Stay Happy in Marathi आयुष्याच्या प्रत्येक संकटात हसत व आनंदी राहण्यासाठी उपयोगाचे आहेत. आनंदी राहण्याचे उपाय – How to Stay Happy in Marathi रस्त्याच्या …

कायम आनंदी राहण्याचे उपाय | How to Stay Happy in Marathi Read More »

Meditation kase karave : ध्यानाच्या प्रमुख उद्देश व्यक्तितील सुप्त शक्तींना जागृत करून परमेश्वराशी योग घडवणे हा असतो. आजच्या या लेखात आपण ध्यान म्हणजे काय आणि ध्यान कसे करावे मराठी याबद्दलची माहिती मिळवणार आहोत. मेडीटेशन कसे करावे हे जाणून घेतल्यावर आपणही घरच्या घरी ध्यान धारणा करू शकतात. ध्यान म्हणजे काय ? meditation meaning in marathi आजच्या …

ध्यान म्हणजे काय आणि कसे करावे मराठी | Meditation Kase Karave Read More »