मुतखडा पोटदुखी घरगुती उपाय, लक्षणे | kidney stone home treatment in marathi

This article contains best home remedies for kidney stone in marathi and kidney stone home treatment in marathi also we added some kidney stone symptoms in marathi. you will get some clear idea about mutkhada gharguti upay.

प्रत्येक व्यक्तीच्या शरीरात दोन किडनी असतात. किडनीचे कार्य शरीरातील हानीकारक पदार्थ बाहेर टाकून शरीरातील पाणी आणि तरल पदार्थ योग्य प्रमाणात ठेवणे असते. परंतु काही लोकांमध्ये भोजनातील बदल आणि काही पदार्थांच्या जास्त सेवनामुळे किडनी मधील स्टोन अर्थात मुतखडा (Kidney Stone) ची समस्या होऊन जाते.

आजच्या या लेखात किडनी स्टोन बद्दल ची मराठी माहिती व मुतखडा पोटदुखी उपाय (kidney stone home treatment in marathi) आणि मुतखड्याचे घरगुती, आयुर्वेदिक व औषधी ट्रीटमेंट बद्दलची माहिती देण्यात आली आहे.

kidney stone home treatment in marathi
kidney stone home treatment in marathi

मुतखडा (Kidney Stone) म्हणजे काय ?

मुतखडा हा मिनरल्स आणि मिठा पासून बनलेला एक टणक पदार्थ असतो. याचा आकार रेती येवढा छोटा तर एका लहान आकाराच्या चेंडू एवढा मोठा असू शकतो. बऱ्याचदा लहान आकारातील मुतखडा हा पाण्यासोबत विरघळुन बाहेर निघून येतो. परंतु जर मुतखड्याचा आकार 5 mm पेक्षा अधिक असेल तर यामुळे मूत्रमार्गात अडथळा निर्माण होऊ शकतो व परिणामी तीव्र वेदना, लघवी करताना अडचण आणि उलटी यासारख्या समस्या होतात.

असंतुलित आहार, अत्यधिक वजन, काही रोग आणि काही औषधे किडनी स्टोन चे प्रमुख कारण आहेत.

मुतखड्याची लक्षणे – kidney stone symptoms of Marathi

मुतखड्याची लक्षणे नेहमी दिसतीलच असे नाही. ज्या किडनी स्टोन चा आकार लहान असतो त्या व्यक्तीला जास्त त्रास होत नाही. परंतु ज्याचा मुतखडा मोठ्या आकाराचा असतो त्याला अधिक त्रास होतो.

तीव्र वेदना शिवाय, मुतखड्याची इतर लक्षणे पुढीलप्रमाणे आहे, जसे-

  • लघवी करताना दुखणे आणि त्रास होणे
  • लघवीतून रक्त येणे
  • पाठीच्या खालील भागात आणि पोटात दुखणे
  • उलटी येणे
  • लघवीतून तीव्र दुर्गंधी येणे
  • ताप, घाम येणे
  • परत परत लघवी लागणे परंतु लघवी न होणे

मुतखडा कशामुळे होतो आणि होण्याची कारणे

  1. अनुवंशिकता
    काही लोकांमध्ये अनुवंशिकतेमुळे मुतखड्याची समस्या निर्माण होते. मुतखडा शरीरातील कॅल्शियम ची अधिक वाढ मुळे होऊ शकतो. मुत्रातील कॅल्शियमचे उच्चस्तर पिढी दर पिढी येऊ शकते.

  2. भौगोलिक स्थान
    मुतखड्याच्या समस्येसाठी भोगोलिक स्थान देखील जबाबदार असू शकते. भारतामध्ये महाराष्ट्र, गुजरात, पंजाब, हरियाणा, दिल्ली आणि राजस्थान च्या काही भागांमध्ये मुतखड्याची समस्या फार प्रचलित आहे. गरम प्रदेशात राहणे आणि पुरेशा प्रमाणात द्रवपदार्थ सेवन न करणे ही यामागील प्रमुख कारणे असू शकतात.

  3. औषधी
    Diuretics आणि अधिक कॅल्शिअम असलेली अँटासिड औषध घेतल्याने देखील मुत्रामधील कॅल्शियम चे स्तर वाढते आणि मुतखडा होण्याची समस्या निर्माण होते. विटामिन ए आणि विटामिन डी मुळे देखील कॅल्शियमचे स्तर वाढू शकते. एचआयव्ही चा उपचार करत असताना देण्यात येणाऱ्या औषधांमुळे देखील मुतखडा होऊ शकतो.

  4. काही रोग
    काही जुने रोग जसे सिस्टीक फायब्रोसिस (cystic fibrosis), रिनल ट्यूबलर अॅसिडॉसिस (renal tubular acidosis), आणि इम्प्लिमेंट्री बाहुल(implementary bowel disease) इत्यादीमुळे देखील मुतखडा होऊ शकतो.

मुतखडा पोटदुखी घरगुती उपाय – kidney stone home treatment in Marathi

जर किडनी मधील खडा लहान असेल तर घरच्या घरी काही उपाय (kidney stone home treatment in marathi) करून त्याला नाहीसे केले जाऊ शकते. यासाठी काही महत्त्वाचे मुतखडा पोटदुखी घरगुती उपाय पुढीलप्रमाणे आहेत-

  1. भरपूर पाणी प्या
    मुतखडा पडण्यासाठी घरगुती उपाय म्हणून मुतखड्याच्या समस्येत डॉक्टर भरपूर पाणी पिण्याची सल्ला देतात. पाणी हे अनेक रोगांसाठी उपयोगी आहे. शरीरातील पाण्याच्या कमतरतेमुळे अनेक रोग होतात म्हणून जो व्यक्ती नेहमी जास्तीत जास्त पाणी पिऊन शरीराला hydrated ठेवतो तो अनेक रोगांपासून दूर राहतो. मुतखड्याची समस्या असणाऱ्यांनी जास्तीत जास्त पाणी प्यावे कारण तुम्ही जेवढे पाणी प्याल तेवढेच तुमच्या शरीरातून मुत्र (Urine) बाहेर येईल व हानिकारक शरीरातील पदार्थ तेवढेच बाहेर फेकले जातील.

    बऱ्याचदा लहान kidney stone अधिक पाणी पिल्याने पाण्यासोबत शरीराबाहेर निघून जातो. परंतु यासाठी जास्तीत जास्त पाणी पिणे आवश्यक आहे. एका सामान्य व्यक्तीला दिवसभरातून 7 ते 8 मोठे ग्लास पाणी प्यायला हवे.

  2. लिंबू रस
    किडनीच्या रोग्यांसाठी लिंबू आणि जैतुन तेल चमत्कारी आयुर्वेदिक औषध आहे. जर आपण कोणतीही सर्जरी न करता किडनी स्टोन काढू इच्छिता तर या दोन्हींचे सेवन दररोज करा. लिंबूचा रस स्टोन तोडण्याचे काम करतो तर जैतुन तेल त्याला शरीरातून बाहेर काढण्याचे.

  3. पानफुटी ची पाने
    आयुर्वेदात पानफुटी च्या झाडाला किडनी स्टोन आणि प्रोस्टेट ग्रंथी संबंधी रोगांमध्ये उपयोगी मानले गेले आहे. या पानाचे नियमित सेवन केल्यास 10 ते 15 एमएम चा मुतखडा देखील बाहेर काढले जाऊ शकते. यासाठी तुम्ही दररोज सकाळ संध्याकाळी एक महिन्यापर्यंत 4 ते 5 पानफुटी ची पाने खाऊ शकतात व त्यांचा ज्यूस पिऊ शकतात. पानफुटी वनस्पतीचे फायदे आणि मराठी माहिती <<येथे वाचा.
  4. तुळस
    तुळस किडनी स्टोन दूर करण्यासाठी रामबाण उपाय आहे. किडनी स्टोन च्या समस्येत दररोज 5-7 तुळशीची पाने चावून चावून खावी. या पानांमध्ये ऍसिटिक ऍसिड व इतर तेल पदार्थ असतात जे मुतखड्याचे तुकडे करून त्याला लघवी द्वारे बाहेर काढतात.
महत्वाचे प्रश्न उत्तरे

मुतखडा काय खावे व काय खाऊ नये ?

खट्टे फळ आणि त्यांचा रस किडनी स्टोन कमी करणे व त्याला बाहेर काढण्याचे कार्य करतात. लिंबू, संत्री, द्राक्ष इत्यादी पदार्थ आपण सेवन करू शकता. याशिवाय जास्तीत जास्त पाणी प्यावे.
अत्याधिक फॉस्फरस असलेले पदार्थ जसे चॉकलेट, ड्रिंक्स, दूध, दुधापासून बनलेले इतर पदार्थ, फास्ट फूड, नूडल्स, जंक फूड, चिप्स, सुखा मेवा, शेंगदाणे काजू, किस्मिस, मनुके इत्यादींचे सेवन टाळावे.

किडनी स्टोन किती दिवसात बरा होतो

जर आपला मुतखडा लहान असेल तर उपाय सुरू केल्याच्या 1 ती 2 महिन्यात बरा होऊ शकतो. परंतु बऱ्याचदा याला ऑपरेशन करण्याची गरज भासू शकते.

तर ही होती मुतखडा बद्दल ची माहीती आणि मुतखडा पोटदुखी उपाय व मुतखडा पडण्यासाठी घरगुती उपाय. आशा आहे की kidney stone home treatment in marathi ही माहिती आपणास आवडली असेल. या माहितीला kidney stone ने पीडित असलेल्यांना शेअर करा. व आपले काही प्रश्न असतील तर कमेन्ट करून विचारा. धन्यवाद..

We hope that you loved kidney stone home treatment in marathi and mutkhada gharguti upay. you can try this all home remedies for kidney stone in marathi. but keep in mind if the pain increased then take the concerned by doctors.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *